-
Ranní jóga na paddleboardech Liptovská Mara
Pokud máte rádi jógu, slunce a vodu, pojďte tyto věci spojit a přijďte zkusit jógu na paddleboradech. V tomto krásném období nemusíte trávit čas v uzavřených prostorách, vyrazte na Liptovskou Maru a relaxovat na vodě !!! Spojíte příjemné s užitečným, propojíte zábavu a práci nejen s vlastním tělem, ale i myslí. Kdy? Každé pondělí a pátek v srpnu.
Paddleboard jóga je klasická Hatha jóga, která spočívá ve cvičení klasických jógových pozic a sestav na desce paddleboard. Nemusíte být hned lektor jógy, abyste mohli na ní zúčastnit, ale určitě je lepší, pokud si jógu vyzkoušíte nejprve "na suchu". Ale jak se říká, odvážným štěstí přeje, takže vítáni jsou i začátečníci.
Celé cvičení je pod přísným dohledem šikovné, mladé jogínky - LEI Adamkovičové, která donedávna žila v zahraničí a pracovala na moři, na soukromých plachetnicích (např. na Mallorce, různých ostrovech v Karibiku). Po návratu na Slovensko se rozhodla přinést novinku na Liptov, kterou je jóga na paddleboardech. Nemáte se čeho bát, třeba to jen vyzkoušet.
Přihlásit se můžete přes L. Adamkovičovou: +421 904 227 171; info@hybajnaliptov.sk
Pokud nemáte vlastní paddleboard, je možnost zapůjčení (počet na půjčení je omezen).
Místo konání: Marina Liptov, Bobrovnická zátoka, v čase 9:00 hod.
Cena vstupného: cena s vlastním SUP 9 € / osoba, cena se půjčením SUP 12 € / osoba
